В кни­ге рас­ска­зы­ва­ет­ся о про­бле­мах в пе­ри­о­ды ак­тив­ной жиз­ни жен­щи­ны, о кри­ти­че­ских си­ту­а­ци­ях в кон­фликт­ные мо­мен­ты жиз­ни. Как пре­одо­леть кри­зи­сы, как ре­шить пси­хо­ло­ги­че­ские про­бле­мы в два­дцать, трид­цать, со­рок лет, как со­хра­нить здо­ро­вье физи­че­ское и пси­хи­че­ское и быть успеш­ной в жиз­ни? О том, как прой­ти кри­ти­че­ские пе­ри­о­ды с наи­мень­ши­ми по­те­ря­ми, как раз­ре­шить про­бле­мы с бо­лез­ня­ми и пси­хо­ло­ги­че­ски­ми сры­ва­ми и как рас­крыть се­бя через успех рас­ска­зы­ва­ет ав­тор.