Эту кни­гу для вас на­пи­са­ли про­стые ро­ди­те­ли: ма­мы, па­пы, ба­буш­ки. Они рас­ска­за­ли о том, как убе­речь де­тей от бо­лез­ней, травм, стрес­сов, как со­здать в се­мье ат­мо­сфе­ру бод­ро­сти и здо­ро­вья. Чи­та­тель най­дет здесь про­стые и дель­ные со­ве­ты по за­ка­ли­ва­нию, корм­ле­нию, ран­не­му обу­че­нию пла­ва­нью. Ав­то­ры по­де­лят­ся сек­ре­та­ми, как обыч­ную утрен­нюю за­ряд­ку или мас­саж пре­вра­тить в на­сто­я­щую сказ­ку. Осо­бая гла­ва рас­ска­жет о пси­хо­ло­ги­че­ском здо­ро­вье де­тей, о том как из­бе­жать ка­при­зов и агрес­сии, по­вы­сить са­мо­оцен­ку, по­мочь ма­лы­шу спра­вить­ся с не­уда­ча­ми. Так­же вас ожи­да­ет око­ло ста ве­се­лых игр для по­дер­жа­ния хо­ро­шей физи­че­ской фор­мы, раз­ви­тия гиб­ко­сти, лов­ко­сти, про­фи­лак­ти­ки ис­крив­ле­ния по­зво­ноч­ни­ка, плос­ко­сто­пия.