Про­студ­ные за­боле­ва­ния так при­выч­ны для боль­шин­ства из нас, что мы по­чти не за­ду­мы­ва­ем­ся о том, на­сколь­ко они опас­ны. И на­прас­но - про­сту­ды ослаб­ля­ют им­му­ни­тет, а сред­ства, ко­то­ры­ми при­ня­то их ле­чить, мо­гут на­не­сти ор­га­низ­му еще боль­ший вред, чем са­ма бо­лезнь. Ме­то­ди­ки, опи­сан­ные в кни­ге, до­ступ­ны и по­лез­ны лю­дям лю­бо­го воз­рас­та. Они про­ве­ре­ны вре­ме­нем и от­ме­че­ны вра­ча­ми и па­ци­ен­та­ми как са­мые эф­фек­тив­ные и здо­ро­вые сред­ства борь­бы с про­студ­ны­ми за­боле­ва­ни­я­ми. В кни­ге кро­ме опи­са­ния каж­дой ме­то­ди­ки при­во­дит­ся спи­сок про­ти­во­по­ка­за­ний, ко­то­рый убе­ре­жет вас от не­осто­рож­ных ша­гов.