Древ­ние муд­ре­цы спра­вед­ли­во счи­та­ли ды­ха­ние "опо­рой жиз­ни" и при­ме­ня­ли его для ле­че­ния, оздо­ров­ле­ния, очи­ще­ния, са­мо­со­вер­шен­ство­ва­ния. Из­вест­ный ав­тор Г.Ма­ла­хов рас­ска­зы­ва­ет в сво­ей кни­ге о том, как сде­лать ды­ха­ние це­леб­ным, зна­ко­мит с совре­мен­ны­ми ды­ха­тель­ны­ми ме­то­ди­ка­ми.