Со­гла­си­тесь, что за­ча­стую мы слиш­ком ост­ро ре­а­ги­ру­ем на слож­ные жиз­нен­ные си­ту­а­ции, те­ря­ем энер­гию, чув­ству­ем се­бя со­вер­шен­но не­за­щи­щен­ны­ми. Но все мож­но ис­пра­вить, изу­чив ме­ди­та­ции Рэй­ки. На стра­ни­цах на­шей кни­ги со­бра­ны са­мые про­стые и эф­фек­тив­ные упраж­не­ния это­го ме­то­да, ко­то­рые по­мо­гут вам об­ре­сти здо­ро­вье, уди­ви­тель­ную гра­цию и кра­со­ту на дол­гие го­ды.