В этой кни­ге речь пой­дет о вы­со­ко­эф­фек­тив­ной, до­ступ­ной и про­ве­рен­ной вре­ме­нем ме­то­ди­ке раз­дель­но­го пи­та­ния. Ав­тор на­де­ет­ся, что вы най­де­те здесь от­ве­ты на все ин­те­ре­су­ю­щие вас во­про­сы.